Отхаркивающие травы
В природе много трав, которые способствуют выведению мокроты и слизи. Отхаркивающие травы помогают очищать носовую полость, легкие, желудок; также применяются при простудах (застарелых и острых ее формах), гриппе, бронхите, пневмонии, астме.
Отхаркивающие травы можно применять и при нарушениях пищеварения. Слизь возникает в желудке и может привести к засорению желудочно-кишечного тракта, что в свою очередь приводит к плохой усвояемости пищи.
Отхаркивающие средства делят на увлажняющие и осушающие. Разные типы действуют по-своему.
Первый тип отхаркивающих трав действует за счет осушающего действия. Они, как правило, острые на вкус, обладают согревающим эффектом и оказывают потогонное, ветрогонное и стимулирующее действие. К ним можно отнести имбирь.
Травы второго типа устраняют слизь благодаря увлажняющему действию. Такие травы наполнены клейкими веществами, смягчающими и успокаивающими слизистые оболочки и кожу. К ним можно отнести солодку.
Большая часть отхаркивающих трав помогает при кашле, который был вызван слизевым раздражением нервных окончаний в дыхательных путях. В случае кашля также действуют травы, укрепляющие нервы и обладающие противоспазматическим эффектом.
Увлажняющие отхаркивающие травы можно применять при ранах, нарывах, изъязвлениях. В этом случае они применяются наружно. Питая клетки, они ускоряют их рост. Травы также обладают противовоспалительным действием.
Это растения, вытяжки из которых обладают свойством разжижать мокроту и облегчать ее выделение из дыхательных путей.
Полный список отхаркивающих трав.
- Аир, анис, алтей, абрикос, астра, алоэ, аистник.
- Багульник, бедренец-каменеломка, белозер, бессмертник, боб, белокопытник, береза, брюква, будра, буквица, бузина черная и красная, брусничник, базилик.
- Василек синий и луговой, вахта, вероника, вишня, виноград, вереск, вербейник, водосбор, воловик (трава), восковник (трава), валериана, верба.
- Гравилат, гранат, гречиха, груша, гулявник, горицвет, грушанка.
- Девясил, донник, душица, дымянка, дягиль, дудник, дурман.
- Ежевика.
- Желтушник.
- Звездчатка злаковая и ланцетолистная, земляника, зверобой.
- Иссоп, испод, инжир, исландский мох.
- Калина, капуста, клевер луговой и пашенный, клюква, козлобородник, конопля, копытень, коровяк, Картофель, коронария, кукушкин цвет (зорька), крапива, куколь, касатик, купена, котовник кошачий, калужница, кровохлебка, календула, костянка.
- Лапчатка прямостоячая, латук дикий, лен, липа, лук, любисток.
- Мак, малина, манжетка, мандарин, маргаритка, марь красная и противоглистная (лебеда), медуница, миндаль, мать-и-мачеха, можжевельник, мох кукушкин лен, мыльнянка, мята полевая, морковь.
- Нивяник (большая ромашка), незабудка.
- Огурец, осока, одуванчик, ольха, окопник.
- Паслен черный и сладко-горький, пастернак, пахучка, первоцвет, пион, перелеска (печеночница) (растение ядовито), пикульник, подорожник большой и узколистный, посконник (конопля водяная), просвирник лесной и круглолистный, пшеница, пырей, пустырник, петрушка, прострел луговой (сонтрава), подсолнечник, персик, пастушья сумка, подбел.
- Редька, репа, рожь, ромашка, росянка, рябина красная.
- Селезеночник (опухольная трава), синеголовик, синюха, синяк, сосна, смолка, сельдерей, солодка, смородина черная, спорыш.
- Таволга вязолистная (лабазник), термопсис, тмин, тысячелистник.
- Укроп.
- Фенхель, фиалка (всех видов).
- Хрен, хвощ полевой.
- Центрария.
- Чебрец, череда, чернокорень, чеснок, чина луговая, черемуха.
- Шафран, шиповник, шлемник, щавель курчавый, шалфей.
- Эвкалипт, эфедра.
- Яблоня, яснотка, ятрышник, ячмень.
Из этих растений приготавливают в основном настои, отвары, настойки.

Самый полный список отхаркивающих трав, который приходилось видеть. Спасибо!